Deze wentelteefjes vinden kinderen heerlijk en ze zijn zeer geschikt voor de woensdagmiddag lunch of het zondagontbijt. Het recept komt uit mijn boek ‘Gezonder met Viv‘. Hier staan enorm veel lekkere en gezonde recepten in die fantastisch zijn voor het hele gezin.
Bereidingstijd: 25 min
Voor 4 personen
Ingrediënten:
- 2 eieren
- 250 ml amandelmelk
- 2 tl kaneel
- 2 tl vanille-extract
- 8 speltboterhammen (glutenvrije boterhammen kunnen ook)
- 4 el boter
Bereiden:
- Klop de eieren in een kom met een garde los. Voeg de melk, kaneel en het vanille-extract toe, klop goed door elkaar.
- Wentel de sneetjes brood door het beslag.
- Verhit 1 el boter in een koekenpan, leg 2 wentelteefjes erin. Draai na 4 minuten met een spatel om en bak de andere kant goudbruin. Schep de wentelteefjes op een bord. Doe hetzelfde met resterende wentelteefjes. Ook lekker met de chiajam uit mijn boek.
TIP: Bestel via deze link mijn eerste boek ‘Gezonder met Viv’, of bestel via deze link mijn tweede boek ‘Herstel je hormonen in 10 stappen’. Ook dit boek staat vol met heerlijke recepten en daarnaast is het rijk aan veel informatie over onze hormonen!
Tekst: Inga Stoit
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
12 januari 2020
Vitamine C helpt je bij griep (ook preventief)
31 oktober 2018
Yoga maakt je vrolijk!
28 september 2020
10 self-care rituelen die je daadwerkelijk kunt vasthouden
11 januari 2019
Zo voorkom je ongezond snacken tijdens donkere dagen!
25 oktober 2017
Dit zijn de 50 de meest gezonde producten die er bestaan
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
1 september 2014
Quinoa; een true superfood!
17 juli 2015
Minder suiker: 5 tips!
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
29 november 2017
Eerste hulp bij kinderkwaaltjes! 100% natuurlijke remedie
29 augustus 2021
PCOS: Wat is het? En wat kun je eraan doen?
2 februari 2018
Schone oren en een beter gehoor, dit is het geheim!
2 september 2015
Lekker ontbijtje!
6 oktober 2014
Eetdagboek review
12 maart 2016
Smeer jij de juiste producten op je huid?
8 september 2016
WAT IS PRECIES “GLUTENVRIJ” EN WAT NIET?
9 maart 2016
Vroeg uit de veren voor meer resultaat?
6 maart 2017
VIV’s Q&A: Annic van Wonderen
2 november 2018
Spirulina voor een betere gezondheid
30 november 2016
Krystl: “Geef je lichaam een boost met een koude douche!”
1 augustus 2016
HEALTH Q&A: SIBA MTONGANA
9 april 2014
Media: Talkies Magazine
13 juli 2015
Glutenvrij picknicken
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
8 juli 2017
Dit maakt chocola dus zo verslavend
13 maart 2016
Gezond boodschappen doen met weinig geld?
12 maart 2018
VOEDINGSTIPS VOOR EEN GOEDE NACHTRUST
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
22 augustus 2017
Kick-start je dag met deze Groene Paksoi smoothie
13 augustus 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –