Het is bijna Pasen en dat betekent natuurlijk dat we gezellig met z’n allen gaan ontbijten, brunchen of lunchen. Heb jij wat leuks op de planning staan, maar weet je nog niet wat je gaat maken? Dan hebben wij hier een heerlijk gerechtje voor jou! Ook als je wel al weet wat je gaat maken, is dit natuurlijk een heerlijk en makkelijk gerecht om aan je paastafel toe te voegen.
Rauwe zalm met lompviseitjes
Ingrediënten:
- 200 gram rauwe zalm in plakjes (zie tip)
- 1 potje lompviseitjes
- sap van 1 citroen
- enkele sprietjes bieslook
- 1 klein potje volle room
Bereidingswijze:
bereiding: 10 minuten – wachten: 0 minuten
Klop de room op met een garde.
Leg de plakjes zalm in het midden van de borden. Meng een scheut olijfolie met wat citroensap en giet dit over de zalm. Kruid met zwarte peper, een beetje zout en werk af met wat versnipperde bieslook.
Lepel de room eromheen en leg de lompviseitjes erop.
Serveer meteen.
Tip:
Wanneer je dit gerecht als een hapje maakt, reken dan 50 gram zalm per persoon. Wanneer je het als voorgerecht maakt, reken dan 100 gram zalm per persoon.
Een heerlijk eenvoudig en mooi gerecht!
Het boek van Pascale Naessens
Vind je dit een lekker gerecht? Het komt uit een van mijn favoriete kookboeken, namelijk: Puur eten dat je gelukkig maakt 2, van Pascale Naessens. Zij heeft in haar boek nog veel meer van dit soort heerlijke gezonde gerechtjes staan. Proberen? We bieden het boek hier aan in onze shop.
Tekst: Djoeke Dekker voor VivOnline
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
29 december 2017
De anti-kater pil
28 januari 2017
Gratis kaarten voor De Gezondheidsbeurs
25 januari 2019
Winterhanden en wintertenen? Check je schildklier!
11 september 2014
Healthy Talkies Lunch
10 februari 2020
De leukste cadeautips voor in de (healthy) keuken
29 mei 2014
Nieuwe sport trend: HipNthigh
28 maart 2016
Puur natuur ontspannen met Dr. Hauschka
31 augustus 2016
EEN MEDITERRAAN DIEET: LANG LEVEN IN GOEDE GEZONDHEID
24 februari 2020
7 verrassende manieren om een schimmelinfectie te voorkomen
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
28 februari 2023
Eiwitten, waarom hebben we die nodig?
28 februari 2019
tips voor een gezond carnaval
6 april 2020
8 kleine aanpassingen die je helpen met afvallen
15 mei 2016
Eet jij genoeg van elke kleur?
19 mei 2016
Kruidige rijst-linzen-wortelmix
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
21 september 2018
Beste avocado-tip ooit!
30 januari 2018
6 Gezonde gewoontes voor een slanker en gezonder leven!
2 september 2018
Geef je wel of geen borstvoeding? Mijn eigen ervaring!
8 juli 2016
Gezond eten zonder grenzen
25 oktober 2017
Fotoverslag van mijn boeklancering, kijk je mee?
4 oktober 2015
Glutenvrij ontbijt: een lijstje vol inspiratie.
15 juni 2015
Boerenkool: hip, trendy & healthy
19 april 2016
Mijn favo gezonde pasta
27 november 2018
Wil je jouw metabolisme een boost geven? Ga langzamer leven!
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
7 december 2018
Gezonde snack voor bij de borrel
8 september 2014
Viv’s zoete aardappelchips
16 oktober 2015
Glutenvrije kip sandwich
13 januari 2017
Verminder je werkstress!
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
2 juli 2016
3 x ei love you
17 april 2016
Welk effect heeft Vitamine D op je body?
26 november 2015
Anoniem –
Karin Ten velde –
Frederike –
Anoniem –
Marlon Bruins –