Een smoothie in een kom met een topping van fruit en kokos chips! Klinkt goed toch?! De smoothie bowl is qua structuur iets dikker, daardoor eet je het met een lepel. Je leest hier hoe je hem maakt.
Het is makkelijk te maken en een perfecte manier om extra groenten en fruit binnen te krijgen. Deze groene variant met mango, avocado en spinazie is lekker zoet, fris en romig van smaak. En ziet er ook nog eens impressive uit!
Ingrediënten
- 1 rijpe mango
- 1 rijpe avocado
- Sap van 1 limoen
- 2 handenvol spinazie
- 10 munt blaadjes
- 100 ml water
- 2 eetlepel kokos chips
Bereiding
- Schil en snijd de mango en avocado in stukjes en doe samen met de overige ingrediënten in de blender (bewaar enkele mango stukjes om te garneren). Voeg een scheutje water toe (100 ml) en blend tot een dikke mousse.
- Schep in 2 kommen en garneer met stukjes mango en kokoschips.
Wil je meer lekkere recepten van Noralicious? Neem dan een kijkje op haar site.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
15 maart 2017
GENIETEN VAN DE ZON ÈN EEN STRAKKE HUID
28 oktober 2014
Eetdagboek review
29 juli 2016
KAKKERLAKKENMELK HET NIEUWE SUPERFOOD?
9 november 2021
Buikpijn na het eten? Deze tips kunnen helpen!
30 september 2015
Glutenvrije maand
17 juli 2022
2 x zomerse vis gerechten
19 mei 2017
Water vies? Zó lust ieder kind het!
21 mei 2015
Glutenvrije kliekjesdag
12 januari 2019
Dit zijn de 7 voordelen van de sauna!
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
24 oktober 2015
Zwangerschapstips!
21 augustus 2017
Avocado risotto
22 december 2015
Beter (w)eten. “Je darmen zijn je tweede brein”
16 april 2016
Hoe houd je de koelkast schoon?
12 december 2014
15 foods voor 2015
22 november 2018
Een nikkelallergie? Wat is dat?
1 juni 2015
Voeding met Viv: eetdagboek van Marvy Rieder
26 november 2015
Zuivelvrije Noten-kokos yoghurt
30 september 2015
Chlorella: de kracht van een micro-alg
3 februari 2022
Omega 3-6-9: Wat is de juiste verhouding?
30 juni 2018
Grappige weetjes over gewicht verliezen
8 november 2018
Wat doet slaap precies voor je kind?
12 juli 2016
MEEST SIMPELE SPAGHETTI OOIT
12 maart 2015
Meet healthlover Rens Kroes!
27 februari 2016
Wat kun je doen tegen ‘avondtrek’?
27 juli 2014
Chocolade love smoothie
14 september 2018
Waarom is miso zo gezond?
23 februari 2016
Hongergevoel?
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
28 januari 2016
Quinoa: geschikt als ontbijt, lunch én diner!
30 augustus 2018
Gezonder leven doe je zo!
9 september 2016
KIKKERERWTEN BURGER
6 november 2014
Tijd besparen in de keuken
4 oktober 2021
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –