Een smoothie in een kom met een topping van fruit en kokos chips! Klinkt goed toch?! De smoothie bowl is qua structuur iets dikker, daardoor eet je het met een lepel. Je leest hier hoe je hem maakt.
Het is makkelijk te maken en een perfecte manier om extra groenten en fruit binnen te krijgen. Deze groene variant met mango, avocado en spinazie is lekker zoet, fris en romig van smaak. En ziet er ook nog eens impressive uit!
Ingrediënten
- 1 rijpe mango
- 1 rijpe avocado
- Sap van 1 limoen
- 2 handenvol spinazie
- 10 munt blaadjes
- 100 ml water
- 2 eetlepel kokos chips
Bereiding
- Schil en snijd de mango en avocado in stukjes en doe samen met de overige ingrediënten in de blender (bewaar enkele mango stukjes om te garneren). Voeg een scheutje water toe (100 ml) en blend tot een dikke mousse.
- Schep in 2 kommen en garneer met stukjes mango en kokoschips.
Wil je meer lekkere recepten van Noralicious? Neem dan een kijkje op haar site.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
17 december 2018
5 x tips om te ontprikkelen
29 september 2022
Vermoeid, of weinig energie voordat je ongesteld wordt? Mijn 9 tips
30 april 2014
ONE event!
14 maart 2016
Voeding met Viv: eetdagboek van Ellemieke Vermolen
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
14 juni 2019
De gezondste vetten en oliën om mee te koken!
6 juni 2022
Vitamine D staat op nummer 1
13 september 2014
Voeding voor gezond haar!
3 december 2020
PMS iedere maand een drama? Niet meer met Viv’s tips!
18 februari 2016
Kaneel hoort in elke keuken thuis
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
26 september 2016
VOEDING MET VIV: EETGEWOONTES MARIAN MUDDER
31 augustus 2016
EEN MEDITERRAAN DIEET: LANG LEVEN IN GOEDE GEZONDHEID
18 oktober 2017
Enzymen voor een goede spijsvertering
6 juli 2014
Italiaanse Glutenvrije ’Courgetti’ Pasta
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
5 juni 2015
Wie komt onze chocolade proeven?
26 juni 2016
Lief zijn voor je buik: 5 tips
30 augustus 2017
Stralend slank door balans in je sekshormonen!
12 maart 2015
Meet healthlover Rens Kroes!
19 mei 2016
Een kleine stap naar een gezondere hap
18 mei 2014
Quinoasalade met bieten & zoete aardappel
26 april 2017
Koninklijk genieten: gezonde oranje tompoucen!
25 augustus 2018
Pannenkoekjes met verstopte courgette
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
14 oktober 2017
Waarom zijn pompoen en pompoenpitten gezond?
28 juli 2016
CHIA ONTBIJTJE, RIJK AAN OMEGA-3!
29 november 2015
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –