Een smoothie in een kom met een topping van fruit en kokos chips! Klinkt goed toch?! De smoothie bowl is qua structuur iets dikker, daardoor eet je het met een lepel. Je leest hier hoe je hem maakt.
Het is makkelijk te maken en een perfecte manier om extra groenten en fruit binnen te krijgen. Deze groene variant met mango, avocado en spinazie is lekker zoet, fris en romig van smaak. En ziet er ook nog eens impressive uit!
Ingrediënten
- 1 rijpe mango
- 1 rijpe avocado
- Sap van 1 limoen
- 2 handenvol spinazie
- 10 munt blaadjes
- 100 ml water
- 2 eetlepel kokos chips
Bereiding
- Schil en snijd de mango en avocado in stukjes en doe samen met de overige ingrediënten in de blender (bewaar enkele mango stukjes om te garneren). Voeg een scheutje water toe (100 ml) en blend tot een dikke mousse.
- Schep in 2 kommen en garneer met stukjes mango en kokoschips.
Wil je meer lekkere recepten van Noralicious? Neem dan een kijkje op haar site.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
3 april 2016
Wél eten, toch ontgiften!
7 november 2014
Herfst weerstands Smoothie
27 februari 2017
De eetgewoontes van Renate Gerschtanowitz
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
6 mei 2016
Raw vegan chocoladetaart
5 maart 2015
Lieke van Lexmond is Happy in Shape
26 september 2016
Een gezonder, blijer, slanker dagje samen met je vriendinnen?
29 januari 2019
Begin het jaar gezond met de heerlijke shakes van Jimmy Joy!
7 mei 2014
‘Jammie’ recept
30 september 2015
Glutenvrije maand
17 november 2018
Ontgiften doe je met deze smoothie!
13 juli 2018
Fix (eerst) de basis
27 oktober 2014
5 gezonde vragen van de ‘Margriet’
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
30 juni 2018
Wat heb jij nodig om gelukkig te zijn?
18 maart 2017
Krijg een beter huwelijk aan de hand van deze tips!
6 september 2015
Viv’s Health Event: terug in de college banken, maar dan leuk!
10 februari 2020
Lekker herfstig: Kokos en Limoengras Bouillon
13 februari 2019
Heb je last van stemmingswisselingen? Dan kan maca je helpen!
19 maart 2019
Viv’s 8 kleine stappen om gezonder te leven
29 april 2016
Gezonde chocolademousse
26 november 2018
Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je te weinig slaapt
16 september 2016
IDEE VOOR LUNCH OF DINER: FLUFFY PANNENKOEKEN
9 september 2014
Gratis boek ’70 groene smoothies’
11 oktober 2022
Recept: Geroosterde pompoen met amandelen
12 mei 2017
Let op: glutenvrij niet altijd gezond!
30 oktober 2018
Mindful zwanger zijn
10 augustus 2016
INTERVIEW MET VIV VOOR MAMA & FAMILY OVER GEZOND ETEN
7 augustus 2019
Ontgiften? Voeg deze voedingsmiddelen toe!
5 januari 2016
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –