Dit recept (wat eigenlijk geen recept is) is zo lekker! Een heerlijk ontbijtje voor op zondag ochtend, maar ook als je eigenlijk een beetje haast hebt op een doordeweekse dag. Avocado Toast.
Avocado toast
Een van de favoriete ontbijtjes van Gwyneth Paltrow, en ook van mijzelf. Het receptje is super makkelijk:
Dit heb je nodig:
- Jouw lievelingsbrood
- Een avocado
- Veganaise
- zwarte peper, kruidenzout of chilivlokken
Zo maak je het:
Rooster een snee van je lievelings (glutenvrije)brood. Besmeer deze royaal met veganaise (mayonaise zonder ei) of gewone mayonaise. Leg hierop een paar plakjes rijpe avocado die je voorzichtig met een mes of vork in het brood drukt. Bestrooi tot slot met een flinke snuf kruidenzout of zwarte peper. That’s all!
Voor een kleine twist:
Soms doet Gwyneth er voor een beetje pit wat citroen of fruitige rode chili vlokken overheen (zoals aleppopeper of gochugary, grove Koreaanse rode chili vlokken).
Dit ontbijt kan altijd
Maar het is de heilige drievuldigheid van veganaise, avocado en zout die dit even betrouwbaar en gemakkelijk maakt als je favoriete spijkerbroek! Het is gewoon altijd lekker, overal en elke dag.
Dit receptje komt uit het boek (H)EERLIJK van Gwyneth Paltrow. Het boek staat vol met lekkere en gezonde recepten. Ben je benieuwd? Je kunt het boek hier in onze shop kopen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
31 augustus 2016
EEN MEDITERRAAN DIEET: LANG LEVEN IN GOEDE GEZONDHEID
16 maart 2019
Heerlijk om mee te nemen naar je werk: ei muffins!
1 september 2018
Wat zijn koolhydraten, gluten en tarwe nou eigenlijk?
15 februari 2021
20 natuurlijke manieren om je libido een flinke boost te geven
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
23 augustus 2018
Passievrucht: alles wat je moet weten over dit leuke fruitstuk
20 december 2016
3 x gezonde tussendoortjes tijdens de feestdagen!
6 juni 2019
10 voedingsmiddelen met verborgen suikers!
22 juli 2020
Anti-sugar-craving muffins: de gezondste snack
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
16 april 2018
Onze favoriete juice van de maand: Raapsteel Rock
9 augustus 2016
ZOMERSE LIBIDO VERHOGENDE SMOOTHIE MET MACA & MANGO
20 augustus 2019
BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen
3 november 2018
Rode bietensoep met walnoten
14 juni 2019
De gezondste vetten en oliën om mee te koken!
16 juni 2015
Bootcamp voor mama’s
19 december 2016
Inspiratie voor een kerstdiner
27 oktober 2018
Gluten, wat zijn dat nou eigenlijk?
9 november 2014
Herfstige salade
19 december 2014
Hoofdgerecht: Kerstkalkoen met peer
28 mei 2014
Bloemkool pizza
3 november 2014
De ‘healthy lifestyle’ weer oppakken?
18 juli 2016
DORSTLESSENDE ZOMER JUICE MET WATERMELOEN
18 september 2017
Heerlijk vegan ontbijtje: Exotisch chia ontbijtje
21 november 2016
Insecten eten is populairder dan ooit, durf jij het aan?
6 september 2016
Keltisch zeezout
1 juni 2017
Verantwoord picknicken doe je zo!
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
21 december 2016
9 Tips om kerstkilo’s te voorkomen.
24 juli 2019
Zijn ‘superfoods’ echt zo gezond?
27 november 2014
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –