De zon schijnt en dat betekent: naar buiten en hoepelen maar!
Hoepelen
Behalve alle fysieke pluspunten doet hoepelen mentaal ook veel voor je. Hoepelen haalt het kind in je naar boven en de circulaire bewegingen van de hoepel hebben een positief effect op lichaam en geest. Het is inmiddels wetenschappelijk aangetoond dat je van de ronddraaiende beweging in een flow terechtkomt die zo prettig voelt dat het verslavend kan werken, en het is nog gezond ook. Wist je dat je met een uurtje hoepelen wel 600 calorieën kan verbranden! Daarnaast train je je core wat hele mooie buikspieren betekent!
Hoopsadaisy
Iedereen kan leren hoepelen! En iedereen kan trucs leren waardoor hoepelen hoopdance wordt. En het goede nieuws is: hoopdance leren is 90% herhaling en slechts 10% talent. Hoopsadaisy geeft op alle niveaus cursussen en workshops waarin je op je eigen tempo kan leren.
Waar?
Van april t/m augustus worden de lessen buiten in Westerpark Amsterdam gegeven (m.u.v. de FLOW Workshops). Van september t/m maart worden de lessen in de Cliffordstudio in Amsterdam gegeven. Voor meer info, tijden en prijzen kijk op de site van Hoopsadaisy!
Hoepel
Een hoepel uit de speelgoedwinkel is te klein en te licht voor volwassen om mee te hoepelen. De hoepels van Hoopsadaisy zijn zowel geschikt om mee te dansen als voor fitness. Ze zijn zwaar genoeg voor een workout, maar licht genoeg om er trucs mee te kunnen te doen. Alle hoepels van Hoopsadaisy zijn handgemaakt en voorzien van een uniek connectiesysteem waardoor de hoepel opvouwbaar is en dus makkelijk mee te nemen. De hoepels worden met de hand getaped in uiteenlopende designs en de collectie wisselt regelmatig.
Winnen
Van Hoopsadaisy mogen wij zo’n mooie hoepel weggeven, winnen? Laat weten waarom jij deze zomer met zo’n mooie hoepel in het zonnetje moet staan (de actie loopt t/m 19 juli 2015)!
Tekst: Anne van Engelen
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
21 januari 2017
Glutenvrije pasta met avocado en zalm
27 mei 2016
Beautiful Breakfast
26 januari 2019
Pompoensoep met groene curry en kokos
29 november 2017
Eerste hulp bij kinderkwaaltjes! 100% natuurlijke remedie
13 april 2017
Voor bij de paasbrunch: Rauwe zalm met lompviseitjes
26 april 2021
Oranje Koningsdag smoothie
13 april 2019
Zondag bakdag: heerlijke suikervrije chocolade taart
27 juli 2014
Glutenvrij diner!
6 augustus 2016
FOTO-EXPOSITIE DANIEL BRUNO GRANDL ‘LAAT ZIEN WIE JE BENT’
30 november 2020
Sint is in het land! Tijd voor gezonde en glutenvrije pepernoten
17 juli 2018
Viv’s gezonde Sangria
4 juli 2014
Glutenvrije hotspots in Tilburg
9 december 2018
10 redenen om het Paleo dieet te volgen
21 januari 2023
6 tips voor een gezonde menstruatie cyclus
22 juni 2018
Het hele gezin gezonder
6 november 2018
Wat is een bijnieruitputting?
1 augustus 2017
Zelf de lekkerste matcha latte maken
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
23 oktober 2014
Vivonline goes to Paris
26 november 2018
Wat gebeurt er als je geen zuivel eet?
25 augustus 2014
Lekker zoet tussendoortje
24 augustus 2018
Waarom Franse vrouwen zo slank blijven
5 februari 2021
Nee hé, alweer blaasontsteking?! Zo voorkom je het!
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
1 september 2017
Een stralingsarme kinderkamer? 5 tips!
26 juni 2016
Bikiniproof met de Health & Body Guide
9 april 2016
Krystl: neem jezelf niet té serieus
31 december 2018
Gezonde borrelrecepten voor de nieuwjaarsborrel!
22 december 2017
Een gezond Engels ontbijtje tijdens de feestdagen, het kan!
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
4 oktober 2017
willemijn –
De bestelling werd maar niet geleverd. Achteraf zat er een fout ergens in het proces. Klantenservice heeft het meteen opgepakt en goed opgelost!
Anoniem –
Goed niets op aan te merken
Jacolien Schrijver –
Ik zou heel graag advies willen krijgen over wat wanneer te slikken en waarom juist. Ik heb nu wat teveel potjes naar mijn idee en dan word ik lax in het innemen ervan
Annewil Hoogeveen –
Duurde erg lang voordat ik een antwoord kreeg op m’n vraag via de mail
femke Van der velden –