Healthy Fest!! Het gezondste festival van Nederland waar je 3 dagen lang gezonde inspiratie op kunt doen. Met o.a. Michael Pilarczyk en Guy van der Reijden en ook ik mag daar mijn 10 gouden regels met jullie delen. Kom je ook gezellig??
Healthy Fest: het eerste sport, mind & food festival van Nederland
Een uitdagende training met personal trainer Guy van der Reijden, CrossFit-trainingen van de door Arie Boomsma opgerichte Vondelgym, billen-en-benenworkout met fitnessexpert Alain Hulspas: alles is mogelijk op Healthy Fest, het eerste festival in Nederland waar alle trends op het gebied van sport, mind en food samenkomen. Naast actieve workouts en trainingen, kunnen deelnemers hun gedachten verzetten in een motivatiesessie van Michael Pilarczyk, een rustmoment creëren bij yogagoeroe Thirza van de Hoef of meer te weten komen over de laatste voedingtrends bij lezingen van OERsterk-schrijver Richard de Leth en voedingscoach Vivian Reijs. De eerste editie van het 3-daagse festivalweekend Healthy Fest vindt plaats op 3, 4 en 5 juni in De Eemhof in Zeewolde.
Personal trainer Guy van der Reijden is blij met de komst van Healthy Fest: “Actief zijn in sport en bewust omgaan met voeding is niet alleen belangrijk, maar ook vooral heel leuk. Dat ontdekken steeds meer mensen. Er is een breed aanbod op dat gebied en dat brengt Healthy Fest allemaal samen in een festivalweekend. Ik vind het te gek en heel inspirerend om nauw betrokken te zijn bij de organisatie en mijn expertise, trainingsmethodes en kennis hiervoor in te zetten. We gaan er een energiek weekend van maken.”
Motivational speaker Michael Pilarczyk sluit zich hierbij aan: “Werk bewust aan je eigen geluk, je gezondheid en je succes. Leef je mooiste leven. Dat is waarin ik les geef en dat sluit precies aan bij Healthy Fest. Ik ben dankbaar dat ik tijdens deze drie dagen heel veel mensen mag inspireren voor een healthy, wealthy, happy life.”
Programma
Healthy Fest is er voor iedereen die gemotiveerd, geïnspireerd én uitgedaagd wil worden door bekende professionals op het gebied van sport, mind & food. Deelnemers doen zelf actief mee aan The Gladiator Workout, worden aangemoedigd door de populaire trainers van The Bootcamp Club of gaan voor een training van ‘Mykillerbodymotivation’ Fajah Lourens. Naast actieve workouts, kun je ook deelnemen aan yoga- en meditatiesessies of een inspirerende lezing bijwonen. Ook op het gebied van duurzame voeding is er van alles te ontdekken. Er wordt een Food Market geopend in de buitenlucht, er is een raw vegan workshop en een speciale kookworkshop met een topchef in je eigen cottage behoort ook tot de mogelijkheden. De dag afsluiten kan met een rustgevende kampvuurmeditatie of uitgebreide massage. Tijdens Healthy Fest investeer je drie dagen lang in je lijf, je geest, je voeding en je vrienden. Vol energie ga je naar huis met nieuwe inzichten en inspiratie voor een gezonde levensstijl.
Meer info via de website van Healthy Fest
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
26 december 2016
Gezond ontbijt: Healthy banaan/ ei pannenkoek
26 september 2018
Ben jij klaar voor een snel en gezond beauty ontbijtje?
31 juli 2014
A kiwi a day…
30 januari 2018
Recept: Kip met zongedroogde tomaten en kokosmelk
19 juni 2014
Chocolade-kokostaart
15 juli 2014
Boekweitwrap zalm & avocado
13 mei 2016
Vegan yoghurt van cashewnootjes
8 juli 2020
Kan oestrogeen je immuunsysteem beschermen?
14 oktober 2017
Waarom zijn pompoen en pompoenpitten gezond?
25 november 2018
Wat is L-Glutamine?
13 november 2017
Roomboter en zijn geneeskracht, dit wil je weten.
25 juli 2015
Voeding met Viv
26 juni 2018
Welke supplementen neem je mee in je koffer?
20 februari 2017
Voeding met Viv: eetdagboek van foodblogger Pauline
8 juni 2018
10 tekenen van een water tekort
22 juli 2015
Spring je zomerklaar!
7 maart 2016
Kruidige vegan kikkererwten curry met mango
22 november 2015
4 x de beste boekentips voor iedere moeder!
3 juni 2016
Video: Viv Eet Mee #3 Broodje Zalm
12 september 2019
11 manieren waarop je samen met de kleintjes kan koken
5 november 2018
Een gezond gebit tijdens de zwangerschap!
17 mei 2016
Food we love: Rabarber
11 februari 2019
Dit recept wil je: gezonde kikkererwten pannenkoeken
19 april 2016
Mijn favo gezonde pasta
8 december 2016
Tips met recepten om heerlijk te eten zonder suiker!
14 maart 2018
Wat is oxidatieve stress?
25 november 2015
Hoe maak ik ‘de basic green smoothie’?
9 september 2019
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –
Esmé –