Iedereen is tegenwoordig met zijn gezondheid bezig. Ook de mensen achter het grote geld. Of je nu kijkt bij het Kruidvat of bij Appie H; de superfoods zijn niet aan te slepen. Je kunt er vergif op innemen dat je schoonmoeder je eerdaags ook water met citroen en chiazaad voorschotelt.
Hype
Ja, werkelijk iedereen zit in de hype van het goede gezonde eerlijke leven. De een omdat het zijn passie is, de ander omdat het gewoon goed verkoopt.
Willeke Linneman
Maar Willeke Linneman is een gezondheidsguru van het eerste uur. Toen niemand nog wist wat Paleo was in Nederland, had zij al haar eerste boekje uit, waar ik met groot genoegen en heel veel plezier uit gekookt heb. En nu gaat ze nog een stap verder en leert ze ons waarom je ‘nee’ moet zeggen tegen E-nummers en je echt veel beter je eigen tandpasta kunt maken, of op jonge leeftijd al ouderdomsverschijnselen krijgt door alle fluoride die je dagelijks binnenkrijgt. Drie voor de prijs van één!
Paleo
Wat mij persoonlijk zo aantrekt in Willeke haar levenswerk, is dat de gezonde Paleo recepten die ze ons voorschotelt (dit keer samen met haar zus), retelekker zijn. Je hoeft bij haar je neus niet dicht te knijpen om zo je gezonde smoothies al kokhalzend naar binnen te gieten. Haar Chocoshake verkies ik anytime boven een cocktail. Dus ook voor de maagden in de smoothie wereld: er is hoop! En voor wie z’n leven een beetje up wil spicen en in is voor iets anders, is er dan ook nog het bloemkool ontbijt. Laat Willeke maar schuiven. Als iedereen straks de hype vergeten is, zal zij blijven schitteren in goede gezondheid en haar eigen gezonde gospel blijven uitdragen.
Mag ik aub drie keer helleluja voor ‘Hallo Paleolifestyle’!
Tekst: Mabel van den Dungen
Mabel van den Dungen is een autoriteit op het gebied van gezondheid en bewustwording. Zij schrijft maandelijks een column bij VivOnline en schreef oa de bestseller ‘De vetfluisteraar’. Haar nieuwe boek Mabels Masterclass in Wonderen verschijnt begin september
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
9 november 2018
Vetten eten om vet te verliezen?
1 december 2015
Voeding met Viv: Miljuschka Witzenhausen
22 mei 2016
Testosteron houdt je slank, wist je dat?
21 december 2015
Mindful omgaan met tijd
4 juni 2015
Zonnige Chia punch
25 mei 2016
3 stappen om NU gelukkig te leven
16 maart 2016
Lichaam veranderen of aanvaarden?
28 maart 2021
Tijd voor een voorjaarsschoonmaak voor je lijf!
16 mei 2015
Suiker, de zoete saboteur
20 augustus 2015
Geluk ervaren? Hack your brain
10 augustus 2018
Wij willen ook testosteron!
1 november 2015
Bruin vet
3 november 2016
WEG MET CELLULITE!
20 augustus 2015
Afvallen met je gedachten
10 november 2015
Een gezonde leefstijl – gewoon in je broekzak!
31 maart 2015
Je eigen familie kan je creëren
13 augustus 2015
Laat je negatieve gedachten los!
21 juni 2016
Feiten en fabels: hoe schadelijk is Fytinezuur?
25 mei 2015
Hoe werkt de mind?
15 maart 2017
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –