Ben jij die moeder bij wie gezonder leven en of afvallen maar niet lukt? Ik ga je persoonlijk helpen! Want mijn boek “Gezonder met Viv” is een (kook)boek voor alle vrouwen die wel wat meer energie kunnen gebruiken of een paar kilootjes kwijt willen of simpelweg gezonder willen leven, maar vaak niet weten hoe en hoe dit toe te passen in een druk leven. Ik ga je helpen, zonder dat je daar heel veel voor hoeft te doen of te laten. Leuk toch?!
Geen keukenprinses?
Het boek is ook geschikt voor alle vrouwen die wel gezond willen koken, maar geen keukenprinsessen zijn en al helemaal niet uren in de keuken willen staan. Net als ik! Ik vind koken best leuk, maar ben zeker geen kok. Nee…. voor mij moet het vooral snel, maar dan wel gezond en toch heel lekker zijn. Nou dat is denk ik aardig gelukt met de 80 gezonde en heerlijke recepten in mijn boek.
Mijn 10 gouden regels
Aan de hand van mijn 10 gouden regels geef ik duidelijke adviezen over gezond eten. Voor jou, maar ook je kids, en voor je man. Maar ook met speciale aandacht voor moeders die een kilootje kwijt willen. Ik geef je heel veel tips. Benieuwd wat het boek voor jou kan betekenen?
Wat brengt mijn boek jou?
- Je gaat zeker afvallen als je mijn regels volgt
- Je gaat meer energie krijgen
- Je gaat je veel gezonder voelen
- Je kinderen gaan gezonder eten, zonder dat ze het in de gaten hebben
- Je man/partner kan gewoon lekker mee eten, want 2 keer koken hoeft niet meer
- Je staat niet langer dan 30 minuten in de keuken
- Je krijgt 80 heerlijke recepten voor jou en je gezin
Enthousiast? Je kunt ‘m hier bestellen?
ZIE OOK MIJN BOEK: Herstel je hormonen in 10 stappen.
Gerelateerd
Gerelateerde berichten
28 mei 2014
Bloemkool pizza
13 maart 2017
Wat moet je weten over biologisch eten?
12 maart 2014
Kijkje in de koelkast van: Vivian Reijs
21 augustus 2018
Tips tegen puistjes
8 juli 2016
Carobe bonbonnetjes
5 oktober 2018
Viv’s detox
9 november 2015
Winnen! Lekker zonder Allergenen
26 januari 2017
Uit Tips van Jet: Recept voor een Cashew Havermoutje
7 juli 2014
Ben ik intolerant voor gluten?
31 maart 2015
Geitenmelk: de voordelen voor jouw kleintje
14 april 2014
Tip van Viv: Smoothie boek
24 oktober 2015
Zwangerschapstips!
21 februari 2017
Een extra energie boost nodig? Wij helpen je!
10 juli 2016
Zomer: het beste moment voor groene smoothies!
11 september 2016
NIKKEL: WAT IS HET, WAAR ZIT HET IN, KUNNEN WE ZONDER?
1 juli 2018
Is jouw lijf te zuur?
11 augustus 2017
Vegan koken met Isabella en Loulou van Go With The Glow
16 december 2015
Happy & healthy kerstcadeautips!
6 januari 2020
5 eenvoudige tips om gezonder te eten in het nieuwe jaar
7 september 2018
Hoe gelukkig ben jij?
2 april 2016
Pastinaak-gierstpannenkoekjes met bramencompote
2 juli 2014
Sporten met ‘soapie’ Aysen Baydar
28 juli 2016
OP ZOEK NAAR ONTBIJT INSPIRATIE?
15 juli 2014
Boekweitwrap zalm & avocado
5 december 2015
Overheerlijke glutenvrije appeltaart!
2 oktober 2014
Kievit Blend superfoodmix
13 oktober 2022
Deze plantaardige producten bevatten veel eiwitten
6 september 2016
Opleiding tot Hormoontherapeut
11 februari 2016
7-daagse Milde Detox
12 januari 2020
Wat de kleur van je ontlasting vertelt over je gezondheid
20 november 2015
Bewust smullen: Gluten-, lactose-, en suikervrije kruidnootjes!
1 februari 2017
EETDAGBOEK VAN TOPHOCKEYSTER ELLEN HOOG
23 maart 2020
Delicious: Amandel Bakewell Panna Cotta
11 december 2016
Adelina –
Vriendelijk en behulpzaam, website is voorzien van duidelijke informatie
Anoniem –
Marcelka Kraan –
Claudia M. –
Snel, positief, alles top!
Mariette –